quinta-feira, 21 de setembro de 2017

# Cozinha Funcional # Cozinha Prática

RECEITA DE PÃO DE FRIGIDEIRA SEM GLÚTEN



Na busca por uma vida mais saudável eu resolvi tirar um pouco o glúten da minha vida, e por incrível que pareça a minha vida começou a melhorar. 
O cabelo ficou melhor, a pele tbem e acredite ouve até uma melhora em dores musculares. 
Todo dia de manhã eu faço esse paozinho de frigideira super fácil que vc tbem pode fazer na sua casa. 

Fique de olho lá no instagram do blog que sempre terá muitas receitas sem glúten e sem lactose. @santadocurablog 


RECEITA 
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de Coco
1 colher de sopa de aveia ou outra farinha 

Chia a vontade 
1 colher de cafe de fermento





Modo de preparo
Bata o ovinho com um garfo ou foue misture os secos e coloque uma colherzinha de óleo de Coco na frigideira para ovos. 
Despeje a misturinha na frigideira e cubra.
Cuidado pra não queimar. Assim que as bordas estiverem soltas vire.




Nenhum comentário:

Subscribe!